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TRUCOS Y CONSEJOS DE ACTUALIDAD

Bienvenido a la sección de Trucos y Consejos de Actualidad. Aquí encontrarás las mejores recomendaciones y trucos sobre cualquier tema.

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Posted by Noelia a las 12:01 p. m. // 0 comentarios // //  


Consejos para peregrinos

Después de terminar de hacer el Camino de Santiago desde Astorga hasta el final hace dos semanas, creo que tengo bastante experiencia para darles algunos consejos a los peregrinos del futuro, por lo menos a los que van a empezarlo desde un punto que está aproximadamente a dos o trescientos kilómetros de Santiago.

En primer lugar, para que se tenga la experiencia más gratificante y agradable, es recomendable comenzar a prepararla bastante por adelantado del día de comienzo verdadero, especialmente en cuanto a la preparación del cuerpo. Caminar por lo menos quince a veinte kilómetros cada fin de semana durante un mes antes de empezar el Camino es aconsejable, y es aún mejor hacerlo con la mochila puesta. Así que, el peregrino se puede acostumbrar a caminar distancias largas con la ventaja de poder descansar y recuperarse durante la semana siguiente, y los músculos tienen tiempo para fortalecerse. Además, mediante practicar caminar antes del viaje real, se pueden probar las botas para asegurarse que son cómodas y que no le dan ampollas.

Otro asunto importante de considerar antes de salir es cómo se debe hacer la mochila. Mientras esto depende de la temporada en la que se camina (por supuesto, se necesita más ropa durante el invierno que en el verano), la regla general es llevar lo mínimo posible. Respecto a la ropa necesaria, unas camisetas de manga corta, unas de manga larga, una sudadera, unos pantalones, un poncho, un forro polar, dos o tres pares de calcetines buenos y unas chancletas deberían ser suficientes para las estaciones más calientes. También resulta beneficioso llevar un diario y un bolígrafo, unos tapones (para los durmientes ruidosos), un iPod, un jabón, unas vendas y unas gafas de sol. Conviene dejar las cosas de las que no se está seguro, porque lo más probable es que no se necesiten.

Por último, algo que no se puede olvidar llevar es una mentalidad sincera y una actitud optimista. Se hacen muchos nuevos amigos en camino, pero hay que estar abierto a conocerlos. Habrá días difíciles y dolorosos, especialmente al principio; por lo tanto, es importante recordar que la experiencia merece mucho la pena. Más aún, las dificultades la hacen aún mejor al llegar a Santiago.

Posted by Michelle Racine a las 8:53 p. m. // 0 comentarios // //  


Consejos para disfrutar de la naturaleza


El mundo siempre está cambiando porque siempre hay construcción, destrucción de edificios antiguos y los elementos naturales como el agua y el fuego cambian la forma de la naturaleza cada día. Es decir, vivimos en el mismo mundo que nuestros antepasados, perom es diferente. Además, la contaminación del planeta a causa de la cantidad de los los químicos y basura destrozan el medio ambiente. Cuando alguien dice que el mundo está cambiando, es para peor porque no lo hemos dado cuenta del daño que provocamos con nuestras acciones diarias. Por otra parte, hay gente a la que le importa cuidar de la naturaleza porque saben que solamente tenemos un mundo en lo que podemos vivir. Asimismo, los individuos que no malgastan el agua y la madera pueden influir los demás.

¿ Pues bien, qué es lo que debemos hacer para cuidar del planeta y protegerlo de la contaminación? Se necesita darse cuenta de la cantidad de recursos naturales que se utiliza en la vida diaria para pensar en maneras de reducirla. El reciclaje es aconsejable para cualquier persona y es muy fácil hacerlo. Entonces, hay que intentar usar menos, porque, en muchas ocasiones, el mínimo es más que lo imprescindible. Es más, es importante tener en cuenta que toda la gente no va a seguir estas maneras estrictas. A causa de esto, el mundo es como es porque la población no quiere cambiar porque está cómoda y no piensa que es algo necesario. Debemos ver los cambios en el tiempo, la cantidad de pescados muertos en el mar y los animales sin hogar como ejemplos de la consecuencia de la destrucción del planeta. Conviene pensar en símismo porque cada movimiento grande empieza con un individuo que cree firmemente en una cosa. Así pues, toda la gente puede ser parte de una mejora en el medio ambiente, incluso los niños, los ancianos, los pobres y los ricos.

Se puede ahorrar la cantidad de recursos naturales cada día. Estar dispuesto a ayudar a símismo. En este aspecto, la vida seria mejor si cada persona seria más egoísta. Resulta beneficioso apuntar en una lista los materiales que son necesarios para vivir. Pensar en las maneras en que se puede reducir la cantidad de este material usada por un ser humano. Llevar a cabo estos sencillos consejos puede ser de gran ayuda para nuestra salud. Este cambio es algo muy difícil. El cambio empieza en el nivel personal, con las cosas pequeñas y con cada persona. Todavía más, la salud sería mejor porque habría mas plantas con vitaminas serviciales. Podría nadar en los lagos sin darse cuenta del petróleo y el olor del humo de los coches en las carreteras. En consecuencia de la iniciativa personal, la demás pueden disfrutar de la vida tan corta como es porque su calidad de haya mejorado.

De todas formas, hay que tener en cuenta siempre que los últimos cien años han producido más contaminaciones que los mil años anteriores. Por consiguiente, cada empresa puede usar menos recursos naturales en alguna faceta de su negocio. Los fabricantes de coches deben inventar vehículos más en armonía con la naturaleza. Es decir, siempre hemos tratado de dominar la tierra y el planeta. Por ello, el planeta está conquistado, pero, al mismo tiempo está destruido. Pues bien, el estado del mundo es así pero el estado futuro depende de las acciones o la falta de acciones de los habitantes, los que viven rodeados por la naturaleza.

Posted by Christopher Wilterdink a las 8:43 p. m. // 0 comentarios // //  


Vivir con una Enfermedad Crónica

No es fácil vivir con una enfermedad crónica. Hay consecuencias en cada aspecto de la vida; relaciones con amigos y familia, deportes, viajes, hasta dormir. Porque de todo esto, hay que tener mucho cuidado con cada acción de comer, pensar, y respirar. Sin embargo una enfermedad crónica no significa que no se puede vivir como el resto del mundo.
En primer lugar, es aconsejable que informarse a la gente en la vida lo que pasa con la enfermedad. Por eso, ellos pueden entender lo que es en la vida. Además, cuando se comparte estos tipos de cosas con otros el resulto es hay menos estrés en su propia vida ya que no se tiene todo a se mismo. Cuando hay problemas más serios, los amigos y la familia se pueden ayudar. Es más, resulta beneficioso cuando se puede reírse en los problemas de la enfermedad. Cuando se pone menos serio, hay menos preocupaciones y el visto del mundo es más ligero y alegre. Por ejemplo, si tiene problemas con los ojos, puede pedir a un amigo que él sea su propio lazarillo.
Lo mejor recomendación sería no pensar sobre la enfermedad todos los días. Cuando se piensa solo en esta única cosa, se pone deprimido. Claro, la enfermedad será una parte de la vida hasta la muerte, pero la enfermedad no representa la persona. Es importante mostrar al mundo que una enfermedad crónica no significa que no se puede hacer lo que se quiere.
Para conseguir con la vida, hay que aprovecharse de todo. Viajar. Sí, es un poco más difícil pero no es imposible. Todavía más, es conveniente hacer riesgos. Nunca se sabe lo que se puede hacer si no intentarse. Es muy importante no escuchar la gente que muestra lastima a las enfermedades crónicas. Esta gente se siente mala que se tiene la enfermedad pero esta lastima no ayuda nadie. Siempre hay problemas durante la vida, hay que ver el bueno o se vive una vida negativa.

Posted by Amber Mooney a las 8:42 p. m. // 0 comentarios // //  


Hijos exitosos

La esperanza que tienen los padres de un futuro brillante de su(s) hijo(s) suele ser bastante alta. Sin embargo, a veces las cosas y la vida no pasan como uno querría. Entonces, ¿Cómo podemos asegurar que nuestros hijos tengan éxito en sus vidas, principalmente, en su experiencia escolar?

Primero, es aconsejable poner vídeos educativos y leer cuentos a los niños muy temprano aunque sean pequeños y probablemente no sepan hablar bien ni leer. Cuando los niños sean un poco más mayores, es importante que no pasen demasiado tiempo viendo la televisión. Por otro lado, hay programas buenos y educativos en la televisión que ellos sí deben mirar. Cabe añadir que los niños suelen retener mucho mejor lo que ven y escuchan. Con respecto a su trabajo del colegio, conviene saber qué es lo que ellos tienen que hacer de deberes a corto e, incluso, a largo plazo. Por lo tanto, es imprescindible que los padres mantengan una relación de buena comunicación con su(s) hijo(s).

Lo ideal sería que los padres empiecen una rutina de cómo y cuándo los niños deben estudiar lo antes posible. Al mismo tiempo, hay que tener en cuenta que todos los niños trabajan de una forma diferente, y como consecuencia de esto, la experiencia y necesidades de cada niño serán un poco diferentes. Si los niños participan en actividades después del colegio/instituto, conviene permitirles un pequeño descanso cuando entran en casa y, quizás, una merienda. Después es necesario que les pongan a trabajar antes de la hora de cenar. Si ellos tienen un examen, resulta beneficioso que sus padres repasen el material con ellos para asegurar que ellos lo entienden y lo dominan suficientemente. Al final de todo, hay que enseñar buenos hábitos de estudiar y trabajar para que sus hijos sepan como hacer su trabajo cuando sean mayores y estén estudiando en la universidad o trabajando, una situación en la que no tendrán una gran cantidad del apoyo por parte de sus padres.

A pesar del trabajo escolar, es muy importante que ellos tengan una vida social a través de la cual ellos aprenderán como relacionarse con otra gente. Así que, los padres deben permitir que sus hijos participen en varias actividades fuera de la casa. Todavía más, es aconsejable permitir que ellos salgan de casa con sus amigos porque, a través de esto, mejorarán sus amistades. Esto es algo importante puesto que los amigos, como la familia, son un componente esencial de una vida contenta y exitosa.


Posted by Meaghan McSherry a las 8:24 p. m. // 0 comentarios // //  


Consejos para tener éxito en los estudios

La comunidad joven de hoy está experimentando un problema que afecta su rendimiento en los estudios. Una de las mayores causas de dificultades en la escuela es una falta de sueño. A los jóvenes les suele gustar acostarse y levantarse más tarde. Esto se relaciona con la biología de los adolescentes, pero también con el estrés. Sin embargo, debido al sistema normal de las escuelas hoy en día, no pueden seguir los instintos.

Las escuelas americanas suelen abrir entre las siete y las ocho de la mañana. Entonces, los alumnos asisten a clase hasta las dos o las tres de la tarde. Por lo tanto, no es posible levantarse tarde. Más aún, si se acuestan demasiado tarde, van a sentirse muy cansados durante el día. Es recomendable para un joven tener al menos ocho horas de sueño. El problema es que si los padres no controlan la hora de acostarse de sus hijos, la mayoría van a acostarse tarde sin pensar en las consecuencias inevitables.

Pero ¿qué significa esto? Para un alumno que no alcanza las horas aconsejables de sueño, las repercusiones son muchas. Primero, el alumno no podrá concentrarse en la lección, peor aún si tiene que hacer algún examen. También tendrá problemas de recordar las cosas que aprende en clase. Incluso podrán surgir problemas más serios relacionados con la salud física. Si un joven no duerme bastante durante un período de tiempo largo, se arriesga de tener enfermedades como insomnio y trastornos de atención, bajar el sistema inmunitario y perder incluso más horas de sueño.

Los estudios han muestros que los alumnos que duermen ocho o más horas durante la noche tienen más éxito en los estudios que los alumnos que solo duermen seis. Su habilidad para concentrarse en las lecciones, aprender de memoria y hacer las tareas diarias de una clase es mucho más alta.

Más que nada, para mantener una vida sana y tener éxito en los estudios, hay que superar la tentación de acostarse tarde. Las maneras de hacer esto incluyen quitarse las causas del estrés, hacer los trabajos oportunamente y hacer menos actividades extracurriculares. Algunas propuestas han surgido a favor de adelantar la hora de clase a las nueve o nueve y media. Esto ayudaría con la recuperación de horas de sueño, pero hay riesgo de que los alumnos verán este cambio como un lujo y se acostarán incluso más tarde. Más aún, los en contra de la propuesta no quieren quitar tiempo de las actividades extracurriculares. Así que nos quedamos con el problema original.

En conclusión, vemos el efecto negativo que tiene la falta de sueño en la vida de los jóvenes. La conexión entre el cuerpo y la mente se ve muy claramente en este asunto. Por eso, es muy importante cuidarse y dormir bastante para funcionar lo mejor posible. Si no, los efectos pueden ser muy serios. Por eso, está claro que es la tarea del alumno encontrar la solución. Si tener éxito en los estudios lleve alguna importancia con el alumno, debe tomar las medidas adecuadas para alcanzarlo.

Posted by Katherine Guarino a las 8:24 p. m. // 305 comentarios // //  


Consejos para un año en el extranjero


Muchos estudiantes esperan un año en el extranjero para mejorar su conocimiento del lenguaje y la cultura. La oportunidad les da una experiencia con otro estilo de vida, con otra gente y tradiciones, una manera de desarrollar nuevas habilidades de vida, de mejorar sus habilidades lingüísticas o desarrollar otras, para añadirse a su conocimiento de un tema y, también, para mejorar nuevas posibilidades de empleo. No obstante, pueden pasar su tiempo de una manera que no es muy beneficiosa para su experiencia.

En primer lugar, hay que decidir cual sería el mejor país para un año de estudios. Es aconsejable investigar sobre el país antes de marcharse. Se puede buscar en la estructura familiar, el ocio, el tiempo, la comida típica e incluso las tradiciones comunes de la gente. En cuanto a los estudios en el extranjero, es recomendable investigar la estructura de la universidad y que clases se pueden pagar. Además, resulta beneficioso ser consiente de las noticias actuales del país de destino. Esta información puede influir en el ambiente del aprendizaje, positivamente y negativamente.

En cuanto a las metas durante este año en el extranjero, es importante decidir lo que uno quiere conseguir para aprovechar mejor el tiempo. Puede centrarse en el aprendizaje del lenguaje extranjero, en conocer a gente nueva o en un interés específico como la historia del arte, la música, los negocios o aún la comida. Además, es posible combinar los intereses para aprender aún más sobre la cultura e integrarse mejor en la sociedad durante el proceso. Según el interés, es necesario decidir que es lo más importante y cómo se puede desarrollar la oportunidad en el extranjero. Con esta atención a las metas, se debe pasar un año en el extranjero al máximo.

Por último, algo que no se puede olvidar es que este año no dura. Hay que aprovecharse del tiempo para aprender sobre una cultura nueva. Las investigaciones preliminares son esenciales para entender la cultura antes del viaje y las metas dan una manera de centrar el tiempo durante un periodo limitado. Como consecuencia de seguir estos consejos, se debe maximizar el tiempo y beneficiarse de la oportunidad.

Posted by Kristen Dunlap a las 7:24 p. m. // 0 comentarios // //  


Un vocabulario coloquial para los turistas: ¿algo bueno o malo?

http://www.20minutos.es/noticia/217534/0/glosario/madrid/nyt/


Este artículo titula “Madrileño para guiris según el New York Times: "Sometimes the most cutre places serve the best tapas" me parece muy interesante. Resume un artículo publicó en Estados Unidos se llama el “New York Times” que sirve como un guía para viajeros que vayan a España. El artículo capturó la atención de los españoles para dos razones. De primero, describe la ciudad Madrid como un lugar muy lujoso. Según el artículo, es la destinación que cualquiera persona debe tener cuando visite España. Antes, el New York Times no dijo nada positivo de Madrid, pero ahora, ha subido al lugar más de moda que Barcelona. Este guía asciende Madrid y todo lo que ofrece a los turistas. La segunda razón por la curiosidad de los españoles es el listado de vocabulario que da el artículo. No tiene palabras que se aprenden en la escuela. Por el contrario, son palabras coloquiales y especiales de la zona del país. Las expresiones como “Me mola la camisa” o “Ese sitio era muy pijo” no son frases que se oyen cada día de los turistas, pero quizá ahora, sí. El artículo en el “New York Times” intenta a dar a sus lectores una herramienta útil y moderna para España.

Mi reacción inicial al artículo del New York Times fue que era gracioso. Imaginé un turista que no habla mucho español diciendo “Hola, soy juerguista” o algo así. Me parece un poco ridículo porque pienso que estas palabras y expresiones coloquiales deben desarrollar después de una fundación de vocabulario correcto y necesario. Sin los conocimientos anteriores, este listado no va a servir mucho. Por otro lado, un guía con las palabras frecuentes puede ser un buen recurso. Muchas de las expresiones que uso ahora cuando hablo y escribo he aprendido y recordado de conversaciones con la gente española. Aunque lo que estudié en las clases de español obviamente fue necesario, no hay nada como la inmersión en una cultura. Por eso, un listado de palabras y expresiones comunes como da él del New York Times puede ayudar a los turistas para sentirse más aceptados cuando estén en el país.

He elegido esta noticia porque habla de mis dos países favoritos del mundo: Estados Unidos y España. Estaba interesada leer de una relación particular entre los países. Me alegro que haya más interés en España como una destinación turística, pero también no quiero que España llegue a ser un país llena de guiris. También, estoy preocupada por lo que piensan los españoles de los americanos que vienen a España, hablando con frases coloquiales sin conocimiento de mucho más. Espero que los turistas no se rían de las palabras y la cultura de los españoles porque la vida aquí es una que he aprendido amar. Vamos a ver si este artículo tiene un efecto grande en los turistas hacia España.

Posted by Sarah Jensen a las 8:21 p. m. // 0 comentarios // //  


¿Cuándo habrá igualdad entre mujeres y hombres?

Creo que hoy, más que nunca, el movimiento feminista tiene mucha actividad. Es decir, que las mujeres están fuera de casa y tienen trabajos tan estimados como algunos hombres. Aunque las mujeres han cambiado sus papeles fuera de casa, los hombres no se están quedando en casa. Por eso, vemos casos en que los hijos están en casa con un abuelo, o peor, una niñera.

Leí el artículo, La igualdad de género puede empeorar la salud de las mujeres, según un estudio. Se enfoca en los suecos porque está escrito por un sueco. Pero también es relevante en todas las partes del mundo. Dice que han llegado a una igualdad laboral entre hombres y mujeres, pero con una consecuencia negativa. Los estudios indican que este equilibrio lleva un empeoramiento de la salud en relación con ambos sexos. ¡Me parece que las mujeres no pueden ganar! La conclusión que me parece menos sorprendente es que las mujeres están sobrecargadas a causa de que los hombres no les ayudan en casa. Entonces, ¡están trabajando doble! Lo que me resulta tonto es que los hombres sufren por haber perdido muchos de sus antiguos privilegios. Creo que solo se sienten así porque las mujeres han entrado en su mundo. Tampoco estoy de acuerdo con uno que dice que las mujeres tienen más oportunidades de tener una conducta arriesgada como consecuencia del incremento de sus ingresos. Esta conclusión alude a que con más dinero las mujeres son tentadas a hacer algo malo o arriesgado.

En algunos casos no es necesario económicamente que los dos esposos trabajen pero es más que los dos quieren trabajar. En las presentaciones que presentamos la semana pasada, Micaela habló sobre el tema del cuidado de los niños. Mencionó que en muchos casos, los dos esposos trabajan por razones económicas. Entonces, ¡solo pueden ganar económicamente o sanitariamente!

No soy parte del movimiento feminista, pero tampoco estoy en desacuerdo con lo que dicen las acitivistas femenistas. Me interesa este artículo porque estoy estudiando el género en una clase de gramática. En el castellano están cambiando las reglas para que podríamos usar el género femenino en más casos. Creo que la lucha para la igualdad siempre estará en movimiento porque siempre habrá algunos tradicionales que no quieren perder la vida antigua.

http://www.20minutos.es/noticia/217518/0/igualdad/empeora/salud/

Posted by Mary Rebecca Ferrel a las 8:20 p. m. // 0 comentarios // //  


El Problema Grave de La Obesidad


El artículo, “Los niños canadienses vivirán menos que sus padres a causa de la obesidad” capta la realidad dura y deprimente de la generación de los niños y la obesidad en Canadá y Estados Unidos. Antes de nada, creo que muchas personas en nuestra sociedad no piensan que la obesidad y el sobrepeso son enfermedades reales. Pero nuestra sociedad necesita aceptar la realidad horrible de que la obesidad es una situación muy grave. En mi opinión, el hecho de que “Por primera vez en la historia, la esperanza de vida de nuestras generaciones más jóvenes es menor que la de sus padres”, refleja que el problema con la obesidad ha interrumpido nuestra estructura de las familias y ha afectado en gravemente la salud de las generaciones del futuro. Me parece que es ridículo que los indígenas del país norteamericano tengan un 55% de obesos en sus poblaciones.
En mi opinión, el problema de la obesidad no solo es la comida, sin embargo, también es la evolución de la sociedad. Hoy, los niños de Canadá y de Estados Unidos pasan la mayor parte del tiempo libre delante de la televisión y el ordenador. Los niños no van a los parques a correr y hacen poco ejercicio. Los padres no tienen un papel activo en las vidas de sus niños porque en nuestra sociedad, los padres están trabajando todo el día y no pueden ayudar a sus niños en actividades saludables. Creo que la comida basura también tiene una influencia poderosa en las malas dietas. Específicamente, hay más restaurantes de comida rápida hoy como McDonalds y en general, hay una proliferación de establecimientos de dulces y coca-cola.
Elegí este artículo de la obesidad en Canadá y Estados Unidos porque pienso que nuestra sociedad necesita encontrar una solución inmediatamente a la obesidad. Cuando llegué a España en agosto, reconocé inmediatamente que todos los españoles son delgados y flacos; era muy difícil encontrar una persona gorda. Pero en Estados Unidos, es completamente normal observar un grupo de personas gordas en todos los sitios; en realidad, hay una cantidad aplastante de personas que sufren obesidad en Estados Unidos. Como resultado de este artículo, creo que nuestra sociedad tiene la responsabilidad a parar la obesidad y a animar a una vida saludable. En suma, pienso que es el deber de nuestra sociedad prepara el terreno para un futuro mejor para las generaciones más jóvenes y si no tratamos la obesidad, las generaciones futuras vivirán solamente vidas pocos saludables y deprimentes.

http://www.20minutos.es/noticia/217491/0/canadienses/obesos/padres/

Posted by Micaela Melley a las 8:19 p. m. // 0 comentarios // //  


Algo que no sabías antes...

La primera cosa del artículo que me llamó la atención fue el título: “Por qué beber mucho agua puede matar". Toda mi vida- de mis padres, entrenadores, médicos, etc.- he oído que es muy importante beber por lo menos ocho vasos de agua cada día para tener un cuerpo sano. Pues bueno, creo que ocho vasos de agua es demasiado y que podemos vivir nuestras vidas perfectamente sanas sin beber tanta agua… pero bueno, yo no soy médico. Al leer el artículo, aprendí que tanto beber demasiada agua como poca agua puede ser perjudicial para nuestra salud. Me sorprendió mucho que demasiada agua pudiera hacer daño al cerebro y a los riñones. Es que si hay demasiada agua en nuestro cuerpo, nuestros riñones no pueden funcionar tan rápido para mantener el equilibrio de nuestro cuerpo. Como resultado, es posible que los niveles del potasio, el cloro y el sodio bajen tanto que las contracciones de los músculos sean afectados. Como sabemos, el corazón es un músculo grande y si su función fuera afectada, no podríamos vivir. También, demasiada agua puede causar inflamación del cerebro. Obviamente, sin función del cerebro, el resto del cuerpo no recibiría mensajes y dejaría de funcionar. Me parece muy mal que demasiada agua pueda tener un efecto tan negativo en el cuerpo. Es que el cuerpo consta de predominantemente agua y me parece una paradoja que el agua tenga la capacidad de matarnos. Pero sí, el agua puede matar y el hecho fue ilustrado en el artículo con un ejemplo de la muerte de una mujer estadounidense. La mujer estaba participando en un concurso de ingesta de agua para ganar una consola de videojuegos. Ella bebió demasiada agua y se murió. Me parece que es imposible que ella pueda beber tanta agua que muera pero bueno, supongo que ella quería mucho ganar el concurso.


Mi razón de elegir este artículo es muy sencilla: es que soy deportista. Suelo correr todos los días y por toda mi vida, he oído mucho sobre la importancia de beber bastante agua. Cuando era niña, antes de cada partido de fútbol, mi padre me mandaba que bebiera un vaso grande de agua. También, ahora que soy corredora bastante dedicada, he leído artículos en revistas deportivas sobre corredores de maratones que han muerto a causa de beber demasiada agua antes de empezar a correr. Como resultado, siempre he tenido preguntas sobre la cantidad de agua que debo beber. Antes de leer el artículo, sabía que demasiada agua puede matar pero nunca sabía ni por qué ni si solo era un rumor. Ahora sé las razones médicas del peligro de beber demasiada agua y puedo educar a mis compañeros.


Posted by Kristin Burke a las 8:17 p. m. // 0 comentarios // //  


Sonic y Mario Junto por Wii


Primer artículo - http://www.20minutos.es/noticia/217584/0/mario/sonic/videojuego/

Segundo artículo - http://www.20minutos.es/noticia/172800/0/wii/juegos/videojuegos/

Me gusta que finalmente Nintendo y Sega tengan un videojuego en que las dos compañías puedan trabajar. Y también, que ahora haya una plataforma (la Nintendo Wii) que pueda poner los dos a un nivel increíble.

El artículo dice que en el pasado las dos compañías eran rivales, y eso es verdad. Era casi imposible tener las dos consolas al mismo tiempo (era posible tener una Sega Génesis y una Nintendo 64, porque la calidad entre los dos es diferente). Pero ahora, con el nuevo juego que se llama Mario & Sonic at the Olympic Games, la mayoría de mis sueños sobre los videojuegos (que las compañías trabajen junto) será realizado.

Me parece bien que el juego vaya a ser un juego de tema deportivo (en este casi las Olimpiadas). Yo he oído mucho sobre el éxito de la Wii en EE.UU. pero la mayoría de los comentarios son sobre los juegos deportivos (Wii Sports, en particular Wii Tennis). Este juego probáblamente va a incluir nuevos movimientos para el mando con sensor (porque los juegos olímpicos son diferentes de los otros). Creo que el nuevo juego será genial.

Está bien que las compañías hayan elegido esta manera (o este tipo de juego) para introducir a los dos héroes en el mismo juego. Quiero decir que me da igual que Sonic y Mario interactúen en un mundo sin parcialidad como un estadio olímpico (o por ejemplo en el nuevo juego que se llama Super Smash Bros. Brawl) pero yo no quiero ver a Sonic en el mundo de Mario, ni a Mario en el mundo de Sonic. Esto me parece un poco raro, y a mi no me gusta nada.

Pero lo más importante es que la guerra entre Nintendo y Sega está acabando, y quién sabe qué va a pasar en el futuro. Seguro que Sonic va a tener una ventaja en los eventos de pista, porque él es más rápido que Mario. Pero Mario tiene la experiencia del combate, porque él ha aparecido en los dos juegos del título “smash” en el pasado: Super Smash Bros. de la Nintendo 64 y Super Smash Bros. Melee de la Nintendo Gamecube. Me parece interesante, porque estos juegos pueden acabar el debate eterno entre los jugadores: ¿Quién es el mejor, Sonic o Mario?

Yo he elegido este artículo por dos razones. La primera razón es porque un juego como esto (el estilo, no los personajes) puede crear una nueva norma para los videojuegos. Con el mando de la Wii, y con una multitud de juegos deportivos, este juego puede romper el control de Sony desde el año 1997 hasta ahora. Y la segunda razón es porque yo creo que Sonic es una mejor mascota que Mario. Y es genial que una mascota de una compañía rival pueda aparacer en la consola de su adversario. Esta realización dice mucho sobre la popularidad de Sonic.

Posted by Andrew Pace a las 8:12 p. m. // 0 comentarios // //  


El Robót de Los Suenos y Las Pesadíllas

Cada día, el mundo de la tecnología esta cambiando en la dirección desde facilitar nuestras vidas. Es obvio que la gente, en general, prefiere no hacer cosas mundanos cuando hay otras cosas más importantes y claro, más interesantes. Por ejemplo, yo prefiero jugar con mi ordenador en vez de hacer mi cama. Con esta idea en la mente, los científicos están inventando máquinas y robótes para hacer los quehaceres diarios.
En Tokio, Japón, un robot humanoide consigue el récord mundial para levantar 30 Kg. http://www.informativos.telecinco.es/robot_levantamiento_peso/dn_44349.htm El robot lo hizo en un experimento de la Universidad de Tokio. En mi opinión, este hecho no me sorprende mucho porque las máquinas pueden levantar mucho más peso. Me da igual que el robot pueda levantar peso como una persona, pero no me gusta que el robot tenga 1.800 censóres táctiles en su cuerpo. ¡No estoy segura de si yo tuviera 1.800 censores táctiles en mi cuerpo!, y soy un humano.
El robot tiene otras características de un humano. Es casi 155 cm. de alto y el 70 Kg. de peso. Claro, que todavía es mucho más pequeño que una persona verdadera, pero en la foto de la noticia, es obvio que los científicos tenían la intención de inventar un robot que parece a una humana. El robot tiene dedos, hombros, pecho y una parte que parece una cabeza pero se parece a mí que es más una combinación de alambres. Espero que lo queda como eso, porque si el robot tuviera ojos, me pusiera loca. También los robótes me dan un poco miedo, este robot ha sido deseñando para su uso en domicilios, y sobre este aspecto, me gustaría tener mi propio robot para limpiar mi habitación (pero tendría que levantar más que solo 30 Kg. de ropa sucia). Tengo ganas de pedir Papa Noel un robot doméstico.
He escogido este artículo sobre el “súper-fuerte” robót porque me interesa el cambio tecnológico del mundo. Es importante que se preste atención a los nuevos cambios tecnológicos, porque indican cómo será el mundo del futuro…el mundo de nuestros niños. Hay que cuidar las tradiciones, pero también cambiar con los tiempos, especialmente si estos cambios incluyen una nueva manera para de evitar haciendo la cama.

Posted by Kate Curran a las 8:09 p. m. // 0 comentarios // //  


Un problema enorme


http://www.20minutos.es/noticia/217491/0/canadienses/obesos/padres/

Hoy en día, el problema del peso es una preocupación universal. Debido a las imágenes que salen en el televisor y en las revistas todos los días, hemos experimentado, como una sociedad, un incremento notable en el número de trastornos alimentarios. Por ejemplo, en esta época, hay mucha gente que sufre de la anorexia y la bulimia, pero también hay un porcentaje significativo que sufre de la obesidad.
En el artículo de 20minutos.es, el autor habla sobre este problema universal y comenta la manera en la que la sociedad canadiense esta combatiendo la obesidad. Aquí hay unos datos que ofrece el artículo:

  • Un 26% de los canadienses de entre 2 y 17 años sufre obesidad o sobrepeso.
  • Los indígenas del país norteamericano se ven más afectados aún, con un 55% de obesos.
  • Mucho tiempo delante de la televisión y el ordenador, mala dieta y poco ejercicio, entre los motivos.
Está claro que el sobrepeso y la obesidad en este caso surge de una educación que no es restrictiva, que empieza durante la infancia, y se convierte en un problema enorme, literalmente. La mayoría de la población que sufren del sobrepeso y de la obesidad tienen un estilo de vida muy perezoso y pasivo. Por otro lado, hay otra gente que no tiene los recursos para cuidarse bien, como gimnasios y deportes organizados para los niños. Por reconocer el problema que rodea a la sociedad canadiense, el gobierno ha pensado mucho y ha hecho un esfuerzo para combatir esta enfermedad. Pero no es fácil, y remediar este problema es, últimamente, muy costoso.
Las medidas han tomado incluyen: la posibilidad de prohibir
algunas grasas y parece inmediato el lanzamiento de una campaña de concienciación pública para advertir de la crisis sanitaria que supone este problema. Para informar a la sociedad de esta enfermedad y los riesgos que la acompañan, el gobierno espera que la gente vaya a modificar sus estilos de vida, para vivir de una manera más sana y más activa. A consideración de que “por primera vez en la historia, la esperanza de vida de nuestras generaciones más jóvenes es menor que la de sus padres, debido a la obesidad”, la sociedad canadiense y las otras sociedades del mundo, no pueden correr riesgos, y deben actuar inmediatamente, a pesar del precio.
A mí me parece muy triste que los problemas con el peso los hayan convertido en una epidemia universal.
En mi opinión, los padres tienen la responsibilidad de cuidar a sus niños y controlar su salud. Permitirlos comer todo lo que quieran, y pasar tanto tiempo enfrente del ordenador y la tele, es un error grave, que provoca la obesidad. En cada sociedad, hay medidas de que podemos cuidarnos y informarnos mejor sobre la salud y las enfermedades que existen, y hay que aprovechar estos recursos.

Posted by Katelyn O´Regan a las 7:29 p. m. // 0 comentarios // //  


¿Por qúe Shakira está llorando?


Si has visto las noticias hoy en la página del web http://www.20minutos.es/ es posible que hayas visto las noticias sobre los políticos de España o la guerra con Irak. Pero en lo mismo página también es probable que hayas encontrado la noticia llamada Shakira lloró mientras comía en la India. Me parece algo raro que esos artículos estén juntos en lo mismo folio porque son muy desiguales. Pienso que es una tontería que Shakira se vio envuelto en un incidente con comida y este artículo aparece encima de un artículo sobre tropas en Afganistán.

El artículo habló sobre un incidente que ocurrió en India cuando Shakira estaba allí para un concierto. Durante su tiempo libre ella fue a un restaurante india y comió rotundas especias que le causaron la cantante a llorar. Después el hermano de Shakira le preguntó el gerente del restaurante para un menú diferente con cosas más moderadas como pollo sin pimientos rojas. Shakira comió la comida menos picante y ella confesó que le gusta mucha la comida india. El artículo termina describiendo que India es una inspiración de Shakira.

Hoy en el mundo la industria del entretenimiento tiene mucho poder e interés. Es evidente que las vidas de los famosos son noticias normales de cada día. Pero a mí una pregunta muy interesante es: ¿cuando es la información sobre las vidas de los ricos inútil? Entiendo que las personas de los famosos son interesantes. No voy a mentir, yo siempre leo las revistas que hablan sobre la vida de Britney Spears o Justin Timberlake. ¡Pues, yo he elegido esa noticia sobre Shakira porque tengo interés en ella! Me gusta mucho su música y pienso que ella es un cantante y bailarina buenísima. Pero creo que los artículos que muestran las cosas como una reacción a la comida india es algo ridículo. Pienso que un artículo más útil estaría sobre su concierto en India o algo con relación a su profesión. En mi opinión si las rotundas especias causaron una enfermedad más grave de las lágrimas en sus ojos, podían ser una noticia legítima.

He elegido esa noticia porque me encanta el mundo del entretenimiento. Tengo mucho interés en los actores y los cantantes. Me gusta pasar mi tiempo leyendo las revistas como People y US Weekly que hablan sobre las vidas de los famosos. Es decir, la noticia de los ricos y los famosos es uno de mis debilidades. Pero a veces me di cuenta que las palabras que estoy leyendo como en el artículo Shakira lloró mientras comía en la India son cosas sin mucha importancia en el mundo que vivimos.

http://www.20minutos.es/noticia/217519/0/shakira/lloro/comiendo/

Posted by Colleen Walsh a las 7:21 p. m. // 0 comentarios // //  


Madrileño para neoyorkinos

A mí me interesó mucho el artículo escrito por Juan Carlos Garlindo titulado Madrileño para guiris según el New York Times: "Sometimes the most cutre places serve the best tapas". Resume el vocabulario madrileño y las expresiones coloquiales, además de los tópicos como la siesta y la vida nocturna, que aparecieron recientemente en el New York Times. Creo que esta guía cultural del vocabulario y la vida española es muy importante y útil para extranjeros. Es un artículo divertido, informativo y una manera de evitar el choque cultural que es común entre los extranjeros.

Me interesó por este artículo porque soy extranjera, una guiri como he aprendido, y vivo con una familia madrileña en la cual he oído estas expresiones a menudo en mi casa. Por ejemplo, “me mola”, como se menciona en el texto, es una locución muy común con mi madre. Me enseñó “¡Me mola un montón!” si quiero expresar que me gusta la comida mucho. También, he aprendido que puedo usarla en cuanto a una persona que me gusta mucho. Me parece sorprendente que no se presente una definición más clara para la aplicación de la expresión porque si no fuera con una familia, nunca sabría que es posible usarlo para referir a mi gusto de una persona.

Pienso que las expresiones de la moda son muy importantes para los extranjeros también. Siempre en las noticias y en las revistas aparecen los modelos, las celebridades y la vida nocturna y el vocabulario coloquial que un extranjero no sabría. El artículo nos informó de las palabras como “ligar”, “hortera”, “cutre” y “guay” que son esenciales para un extranjero. Uno puede visitar España y no sepa qué significan las palabras pero en mi opinión, aprovecha la experiencia si está informado de las expresiones coloquiales. Por ejemplo, no sabía antes de venir a España que significaba “guiri” y había gente en la calle que me llamó eso. Para un extranjero, esta palabra parece una palabrota y puede ofender al receptor. El artículo aclara el significado inmediatamente con el título y para una guía de vocabulario, eso es muy importante.

Miss España 2007, el valor de un café y la comida favorita de Shakira me parecen interesantes pero no son útiles como esta presentación del madrileño para los extranjeros. En mi opinión, las expresiones no son solamente madrileñas sino tienen una influencia por toda España. Son importantes para entender la cultura española y integrarse mejor en la sociedad. Como se comenta en el artículo, NYT se presenta el vocabulario “Lo más cool para estadounidenses que estén por Madrid y quieran conocer gente guapa, alucinar, ser fashion y ligar sin pasar por pijos o cutres”.

Posted by Kristen Dunlap a las 6:59 p. m. // 0 comentarios // //  


Diez detenidos y 21 webs clausuradas en una operación contra la piratería


http://www.20minutos.es/noticia/217524/0/pirateria/webs/p2p/

Este artículo trata de personas que han sido detenidas porque ofrecen descargas piratas de música y cine aquí en España. Estas páginas han sido clausuradas y la cantidad de páginas con links a películas y videos ha bajado. El escritor del artículo escribió, “Estas páginas web registraban 15.000 descargas diarias y su actividad puede haber ocasionado unos mil millones de euros en pérdidas, tan sólo en la industria del cine”

Según mi opinión, el artículo ofrece una perspectiva única a este mundo de páginas web españolas con contenido pirateado. Creo que estas personas merecen los castigos que han recibido pero en todo caso, deben pasar aún más tiempo en la cárcel. Evidentemente es muchísimo más fácil y barato para cualquier persona mirar una película o escuchar una canción tranquilamente en casa en vez de ir al cine o a una tienda de música. Me parece extraño que a personas no dan cuenta de qué están haciendo cuando bajan algo ilegalmente del Internet.

Como puedes ver en la cita que he incluido, la industria del cine sufre una pérdida enorme de dinero a causa de estas páginas. A mi juicio, las personas responsables que han sido detenidas deben pagar una multa grande o algo para reembolsar a las empresas del cine y de la indústria de música. Además, estas páginas ganan dinero porque los anuncios están en todos estos sitios. En otras palabras, estos piratas musicales roban el dinero y le benefician del trabajo de la industria del cine. No pienso que sea nuestro derecho tener estas películas y canciones totalmente gratis. No me parece mal si estas personas culpables van a la cárcel durante el resto de sus vidas. No creo que solamente las personas que dirigen estas páginas deben recibir algún tipo de castigo. Opino que cada persona que baja películas y canciones ilegalmente suelen recibir una multa. A juicio del gobierno, las operaciones de la Brigada de Investigación Tecnológica de la Comisaría General de la Policía Judicial necesitan seguir para eliminar la mayor parte de o todos estos sitios porque si no, nadie querrá pagar nunca para ver una película o escuchar una canción.

He escogido este artículo porque creo que es muy relevante por la juventud, no solamente en España, sino que en cualquier país del mundo. Estamos rodeados por la tecnología pero a veces abusamos este recurso porque podemos usarla para hacer cosas ilegales y que no están permitidas. Por eso, a mi juicio, este artículo puede servir como una pregunta ética a cada persona. El Internet ofrece muchísimas posibilidades, no todas son permitidas por el gobierno. Entonces, mi consejo principal es, ten cuidado cuando uses estas páginas porque no sabes que puede pasar como una consecuencia.

Posted by Christopher Wilterdink a las 6:58 p. m. // 0 comentarios // //  


¿Cuánto vale un café?

http://www.20minutos.es/noticia/217527/0/comentarios/cafe/zapatero/
http://www.20minutos.es/noticia/217105/0/zapatero/pregunta/presidente/

El artículo dice que “el café no cuesta ochenta céntimos.” En realidad, según un sondeo hecho por 20minutos, el precio medio de un café en León, por ejemplo, es un euro. Mientras se puede encontrar por menos en sitios como la universidad, hay que buscarlo, y en las ciudades más grandes como Madrid, es aún más raro. Evidentemente, esta encuesta se provocó por una declaración hecha por el presidente Zapatero en un programa en TVE, en el que respondió a las preguntas de más que 100 ciudadanos. Cuando se preguntó cuánto vale un café en la calle, Zapatero contestó “ochenta céntimos,” y, según otro artículo relacionado, un trabajador que se llama Jesús no pudo abstenerse de decir “eso era en los tiempos del abuelo Patxi.” La cuestión vino de una sospecha del trabajador de que el presidente sabe las condiciones de la economía (por ejemplo, el coste de ir al cine o tomar un café) solamente por las estadísticas y no por estar en la calle. Es decir, algunas personas piensan que el presidente no está al corriente y no sabe qué está pasando en la vida diaria de los ciudadanos.

A mí me parece bastante ridículo que la respuesta de Zapatero había provocado una respuesta tan fuerte y dramática de la gente y de los medios. Estoy de acuerdo con una frase del artículo, que dice que algunas personas se preguntaban por qué, de las dos horas del programa, se centraba tanto en esa anécdota de Zapatero y no más en “temas educativos, inmigración o de vivienda”. Creo que es importante que un presidente sea consciente de lo que pasa en su país, pero a mí no me gusta que las personas estuvieran tan críticas del presidente solamente porque se equivocó sobre el precio de un café por veinte céntimos.

He elegido este artículo porque me llamó la atención el título. No sabía por qué habría un artículo escrito solamente sobre el precio de un café, y quería enterarme de lo que pasaba con este tema. Cuando empecé a leer el texto de artículo, me interesaba más porque pensaba que era bastante raro que las personas estuvieran centrándose únicamente en esta declaración pequeña del presidente. Supongo que se puede interpretar lo que dijo el presidente como algo que significa que no está al corriente de la vida diaria, pero creo que esta interpretación le está dando demasiado importancia.

Posted by Michelle Racine a las 6:57 p. m. // 0 comentarios // //  


Un secuestro de niños en Manila

http://www.20minutos.es/noticia/217479/0/secuestro/filipinas/autobus/

Este artículo trata de un incidente terrible que pasó hoy en Manila. Un autocar lleno de 31 niños preescolares fue secuestrado por Armando Ducat. Este autocar estaba en camino a Tagaytay. La clase iba a ir allí como una excursión porque hay un popular centro de recreo al sur de Manila por el lago y el volcán Taal y allí hay un clima más fresco que el de la capital. Me parece un poco raro que Armando Ducat sea el director de la escuela a la que asisten los niños. El director, con sus acciones, quería conseguir unos cambios para su escuela. Armando, ¨armado con granadas y armas de fuego, ¨ demandó matrículas gratuitas para los 145 alumnos de su escuela, una vigilia y casas y tierras para las familias de los niños en Parola, un barrio de Quezon City, una de las ciudades que forman la Manila Metropolitana.¨ Creo que este método de amenazar a la gente y provocar miedo no era una buena idea. Durante las horas del secuestro, se reunieron varias personas como familiares alrededor del autocar. Como una de las condiciones impuestas por el secuestrador ellos encendieron velas para hacer una vigila. Es triste que estos niños probablemente se sientan miedo debido a las acciones de este hombre. No puedo entender por qué Ducat haría una cosa tan extrema que seguramente podría tener un efecto negativo en los pequeños niños de su centro. Por fin, a las 19 horas en Manila, el salió del autocar, gracias a la intervención del senador ´Bong´Revilla. Por final, el gobierno garantizó las dos primeras demandas de Ducat.

Elegí este artículo porque me llamó la atención. Ya que quiero enseñar, las cosas relacionadas con las escuelas y los estudiantes me interesan mucho. También, no me gustaba nada que este hombre podía hacer algo así enfrente de sus pequeños estudiantes. Me da mucha pena que haya gente que piensa y hace cosas así. Afortunadamente, al final, todo salió bien para los niños. Espero que el gobierno haga lo que debe con este hombre.

Posted by Meaghan McSherry a las 6:47 p. m. // 0 comentarios // //  


Los Curas en la Iglesia Católica

http://www.20minutos.es/noticia/217561/0/sacerdotes/derechas/radiografia/

Este texto me sorprendió mucho. En primer lugar, me gustaría saber mucho porque la radiografía de los sacerdotes españoles es la primera desde 1969. Son los datos en los que me sorprendieron mucho. El artículo dice que más de la mitad de los curas encuestados preferiría que el celibato fuera opcional. En parte estoy de acuerdo con los curas. Es que ahora, casi no hay bastantes sacerdotes para las iglesias católicas. Me parece que sería una buena idea si los sacerdotes podrían casarse. Pienso que hay muchos hombres casados de los que también les gustaría ser sacerdote. No creo que la iglesia está lejos de este cambio. Opino que la iglesia tendrá hombres casados como sacerdotes sino que tener mujeres como sacerdotes. Otro dato muy interesante es que un 58,7% se opone al sacerdocio femenino. No me parece que sea justo. Hay otras religiones que tienen sacerdotes femeninos. No sé si es una cosa buena pero me gustaría saber las razones en las que los curas dicen no a los curas femeninos. Hay muchas cosas que la iglesia católica necesita mejorar y adaptar para el siglo veintiuno. A mi juicio, me gustaría ver a los hombres casados como curas, para las mujeres un papel mejor en la iglesia, y también más aceptación de los homosexuales en la iglesia.

Elegí este texto porque el título del artículo me llamó la atención de la parte que dice, ¨ los sacerdotes españoles: de derechas, contrarios al celibato¨ El otro día tuve una conversación con un amigo sobre los curas en la iglesia católica y los problemas como el número de los sacerdotes y la posibilidad de que las mujeres en la iglesia. Todo el mundo tiene una opinión de la iglesia pero a quien sabe mejor que los sacerdotes los problemas y cómo mejorar la iglesia católica.

Posted by Amber Mooney a las 6:39 p. m. // 0 comentarios // //  


La decepción de Federer y la alegría de Nadal se ponen a prueba en Miami


El artículo "La decepción de Federer y la alegría de Nadal se ponen a prueba en Miami" en la página de web de 20 minutos trata de la presencia notable de catorce españoles en el torneo de tenis que se llama el Masters Series. Para mí, esto me parece un gran cambio de lo que era el tenis del pasado. Nunca hubo tantos españoles como ahora y por eso creo que es la hora de una gran victoria para ellos. Los hombres españoles que participarán son Alberto Martín, David Ferrer (13 favorito), Guillermo García López, Nicolás Almagro (29), Juan Carlos Ferrero (19), Rubén Ramírez Hidalgo, Fernando Verdasco (28), Tommy Robredo (6), Albert Montañés y Carlos Moyá (27) y hay tres mujeres, Anabel Medina (26), Lourdes Domínguez y Nuria Llagostera Vives. El torneo tendrá lugar en Miami el 21 de marzo. Antes de entrar en la competición, la estrella alemana Federer perdió su partido en Indian Wells. Este hombre ha ganado el Masters Series los dos últimos años y, por lo tanto, las pérdidas eran imprevistas. En cambio, el español Nadal entrará en la competición después de una victoria en Indian Wells. Ahora, Nadal necesita unos tres puntos más en la competición para ser el número uno. El artículo dice que es mucho, pero también que el Masters Series vale 500 puntos. Por eso, creo que definitivamente puede conseguir la posición si juega con inteligencia.

En la primera vuelta en pista dura, Nadal va a jugar contra el checo Hernych. Federer lo opondrá al ganador del partido del ruso Igor Andreev y el estadounidense Sam Querrey. Después de estos partidos, los jugadores van a entrar en tierra batida, que a mi juicio afectará radicalmente la mentalidad que usarán los jugadores en su estrategia. Sin embargo, el artículo menciona que este tipo de tierra es el favorito de Nadal así que quizás va a ayudarle a conseguir el título en el Masters Series y por este camino, la designación del número uno.

Este artículo me llamó la atención porque hay una foto de Nadal mordiendo lo que me pareció un cactus. Cuando leí el artículo, aprendí que el cactus realmente era el trofeo que ganó en el torneo de Indian Falls. Me encanta ver el tenis en la televisión y lo juego en la universidad en EE.UU. Aquí no he visto mucho de la cobertura de los torneos de tenis que habían sido televisados recientemente. Echo de menos jugarlo y mirarlo y me encantan los dos jugadores que mencionan en el artículo, Nadal y Federer. Fue interesante aprender cómo están jugando estos hombres. El influjo de tantos españoles en los torneos me hizo querer ir a un partido aquí en España.

Posted by Katherine Guarino a las 6:06 p. m. // 0 comentarios // //